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간단하고 맛있는 컵누들 계란찜 만드는 방법, 주의사항

전 평소에 라면을 엄청 좋아하는데요. 하지만 다이어트할 때는 특히 !!! 왜 평소보다 더 라면이 먹고싶은 거냐구요 ㅠㅠ 특히 늦은 밤엔 또 왜이렇게 생각나는지.. ㅠㅠㅠㅠ 다들 어떻게 라면의 유혹을 이겨내시나요? 제가 자주 써먹는 꿀팁은 제목에서 이미 눈치채셨겠지만 "컵누들"을 이용한 방법이에요 컵누들은 개당 120Kcal예요. 하지만 이거 하나만 먹으면 더 감질난다구요,, 저만 그런가요 ㅠㅠㅠㅠ 그래서 저는 컵누들을 먹을 때 계란 찜을 만들어 먹고 있어요. 다 먹으면 총 칼로리는 270kcal정도지만 (라면 칼로리는 500kcal가 넘는다구요 ㅠㅠ) 라면 먹고싶은 욕구를 어느정도 해소할 수 있고 나름 든든하기도 하고 단백질까지 챙길 수 있어서 제가 애정하는 식단(?)입니다 🩷 자 이제 방법을 공유해보겠..

자기개발/기타 2023.03.21

Bruno Major - Regent's park (가사, 해석)

Bruno Major은 제가 정말 좋아하는 가수 중 한 명이에요! Bruno Major은 영국출신 가수로 같은 앨범의 수록곡 중에 잔잔하면서 감성적인 노래들이 많아서 한 때 주야장천 들었더랬죠,, 🫶🏻 따뜻한 노래분위기와는 대조되게 가사는 조금 마음 아픈 내용이긴 하지만 전 이 가사를 너무 좋아해요 🤭 사랑하는 여자의 마음을 돌릴 말이 더 이상 남아있지 않아 아름다운 봄날, 꽃으로 둘러싸인 regent's park에서 작별인사를 하는 두 사람,,,, 이별하는 순간까지도 너무 사랑스러운 사랑하는 여자의 모습에 비라도 내려버렸으면 하는 마음 감성적인 가사로 가득 차있는 Bruno major의 Regent's Park 소개해드릴게요 🩷 I must have sent four hundred poems on th..

자기개발/영어 2023.03.20

Adele - Someone like you (노래소개, 가사, 해석, 표현)

아델의 'Someone like you'는 엄청 유명한 노래죠! 2011년에 발매된 아델의 대표 곡 중 하나로 제가 제일 좋아하는 노래이기도 한데요. 이 노래는 아델이 직접 작사 작곡한 노래로 결혼까지 생각했던 전 남자친구와 헤어지고 난 후 쓴 곡이라고 해요. 가사를 보면 헤어진 남자친구에 대한 아델의 가슴 절절한 마음이 잘 느껴져요. 특히, 널 닮은 사람을 찾을 거라는 부분은 아델의 전남자친구가 얼마나 좋은 사람이길래 아델이 이토록 힘들어하는지 궁금해지기도 하고, 전남자친구를 향한 아델의 애절함이 느껴졌어요 그래서 제목도 'Someone like you'인가 봐요 🥲 어렸을 때 이 노래를 듣고 나도 이런 사랑을 해보고 싶다고 생각했었더랬죠 🤣 그럼 이제 가사와 해석을 소개해드릴게요 🩷 Someone l..

자기개발/영어 2023.03.20

낙성대역 맛집 스페인 요리 전문점 "엘따뻬오" 내돈내산 솔직 후기

엘 따뻬오 위치서울 관악구 봉천로 580 2층 네이버 지도엘 따뻬오map.naver.com 엘따뻬오서울 관악구 봉천로 580map.kakao.com 영업시간월~토 11:30~새벽1:00 일 11:30~24:00 브레이크타임 매일 15:00~17:00 이색적인 음식인 스페인 음식을 먹으러 스페인 음식 전문점으로 가보았습니다. 미리 예약을 하고 방문했어요. 평일 18시 30분쯤 도착했었는데 테이블도 거의 차 있었어요 내부 사진은 업체에서 찍은 사진으로 대체할게요. 가게 내부에 테이블은 엄청 많진 않았지만 가게의 첫인상은 복작복작 조용한 파티를 연상시키는 분위기였습니다. 입구에는 한국어를 잘 못하시는 것 같은 외국인 종업원분이 계셨고, 예약하고 왔다고 말씀드리니 사장님이 자리로 안내해 주셨어요! 🙂 메뉴판입니..

리뷰/식당 2023.03.19

기욤뮈소 책추천 '천사의 부름'을 읽고 느낀 점

같이 인턴하던 동생이 추천해준 책! 인턴할때 옆에 있던 동생이 기염뮈소 작가의 책만 몇권째 읽고 있었다. 엄청 유명한 작가인데 자기는 이 작가의 책을 읽어본적이 없다며 인턴하면서는 이 작가의 책들만 읽을거라고 했다. 나 역시 읽어 본 적이 없는 기염 뮈소 작가의 책... 그냥 그렇게 며칠동안 기염뮈소책만 읽던 동생이 책이 지루하다고 하고 며칠동안 힘들어 하며 겨우 한권씩 읽는 그런 모습을 옆에서 보니 안타까웠다. 하지만 그 동생은 결심대로 한권 한권 읽어 나갔고, 나에게 이 책은 정말 재미있다며 추천해줬다. 마침 나도 읽고 있던 책도 다 읽었고 해서 동생이 자기 책을 빌려보라고 권해 주었다. 전에 빅픽쳐를 읽었을때 반정도는 지루해서 읽기 힘들었는데 이 책을 읽었을 때는 책 내용의 주인공이 돼서 신나게 스..

리뷰/독서 2023.03.18

대구 달성동물원 솔직후기

달성동물원 위치대구 중구 달성공원로 35 달성공원 네이버 지도달성공원 동물원map.naver.com 달성공원대구 중구 달성공원로 35map.kakao.com 운영시간1~2월 : 10시~17시 3~4월 : 10시~18시 5~8월 : 10시~19시 9~10월 : 10시~18시 11~12월 : 10시~17시 기타 이용안내휠체어 대여가능 ⭕ 유모차 대여가능 ⭕ 전동차, 킥보드 금지 ❌ 반려동물 동반 ❌ 입장료무료 대구에 볼일이 있어서 들른 김에 어딜 놀다와볼까 하다가 다녀온 달성동물원입니다. 세상에 동물원이 무료라니....!!!!! 입장할때 무료라서 벌써 신나지 뭐예요. 🤭 (공짜 좋아하면 대머리된다는데 큰일이에요ㅋㅋ) 보통 서울에서 동물원은 용인이나 과천으로 가야하고 좀 외진(?)곳에 있어서 마음 먹고 가야하..

리뷰/장소 2023.03.17

영어 필사 100일의 기적 day10~12

day10. Get inspired.* stuck 갇힌, 막힌 * get in one's way 누군가에게 방해가 되는 ex. No one is getting in your way. 아무도 당신을 방해하지 않습니다. * drag someone down 누군가를 끌어내리다 ex. No one can drag you down. 아무도 당신을 끌어내릴 수도 없습니다. Day11. How to not get criticized.* at the expense of ~을 희생하면서 * on one's own terms 자기 생각대로, 자기 방식으로 ex. It's not worth it to avoid criticism at the expense of living life on your own terms. * do..

자기개발/영어 2023.03.16

전자책 이북리더기 크레마그랑데 6년 사용 솔직후기

이북리더기 크레마 그랑데(사이즈 177x133x8.9mm, 무게 219g) 안녕하세요 크레마그랑데가 출시되자마자 2017년에 구매 후 현재까지 사용 중인 사용자입니다. 포스팅하는 김에 구매 내역을 뒤져봤는데 5년이 넘어서인지 조회가 안 되더라고요ㅠ (아쉽) 원래 전자기기는 하얀색이 진리라고 생각하는 편인데 괜히 때 타서 더러워질까 봐 검정으로 구매했었는데 아직까지도 하얀색으로 못 산 게 아쉬워요 😭 크레마 그랑데 사자마자 투명 젤리케이스 끼워줬는데 오래돼서 지금 약간 노랗게 변색(?) 됐더라구요 🤣 새로 사고 싶지만... 요즘 그랑데 케이스 안 판다면서요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 그래서 아쉬운 대로 그냥 변색된 케이스 끼고 있습니다! 첨에 리모컨 없이 구매했었는데요 몇 년 사용하다가 전용 리모컨도 구매했습니다. 처음..

리뷰/상품 2023.03.16

선정릉역 맛집 "한미옥" 내돈내산 솔직후기

한미옥 위치서울 강남구 봉은사로 319 내외빌딩 2층 (논현동) 한미옥서울 강남구 봉은사로 319map.kakao.com 운영시간11:30~22:00 브레이크타임 14:30~17:00 라스트오더 21:15 선정릉역에서 뭘 먹으면 좋을까 고민하다가 친구가 추천해줘서 예전부터 가보고 싶었던 제 맛집리스트 중 하나였던 한미옥에 드디어 다녀왔습니다. 👏🏻👏🏻👏🏻 평일 저녁이었고 19:30분이라 살짝 저녁 피크시간대는 지났으니 대기가 많지 않을 거라고 기대하고 방문했으나 오산이었습니다........... 무려 한 시간이나 기다려서 20시 30분이 넘어서야 겨우 입장 가능했습니다. 😭 저녁 한번 먹기 힘드네요 흑흑... 먼저 메뉴판이에요! 고민할 것도 없이 저희는 2인 세트메뉴(127,000원)를 시켰습니다. 2인..

리뷰/식당 2023.03.15

남해여행, 애견동반 가능한 양떼목장 "양모리학교" 내돈내산 솔직후기

남해양모리학교 가족들과 강아지 데리고 남해여행으로 어디로 다녀올까 하다가 선택한 곳이었는데 행복한 추억을 많이 만들고 왔던 남해양모리학교 리뷰 시작하겠습니다. 💕 위치 경남 남해군 설천면 설천로775번길 256-17 남해양모리학교경남 남해군 설천면 설천로775번길 256-17map.kakao.com 운영시간매일 9:00~18:00 *애견동반 가능 입장료대인 5,000원, 소인 3,000원 * 네이버 예약시 : 대인 4,000원, 소인 2,500원 기타양몰이 공연 주말/공휴일 11:30~15:30까지 1시간 간격으로 5회 (11:30, 12:30, 13:30, 14:30, 15:30) 부모님과 남해를 다녀올까 했는데 어디로 가야할지 검색하다가 강아지와 함께 가기 좋은 양떼목장에 가기로 했어요. 남해에는 양..

리뷰/장소 2023.03.15
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